kp-clear

ทำไมคันแรงตอนกลางคืน ในช่วงดึก ฮอร์โมนคอร์ติซอลซึ่งช่วยกดการอักเสบจะต่ำสุด ทำให้สัญญาณอักเสบจากผิวนั้นโดดเด่นขึ้น ยิ่งถ้าสมองก่อนนอนหากถูกรบกวนด้วยแสงจากหน้าจอหรือความเครียด จะยิ่งทำให้สมองรับรู้ความคันมากขึ้น ในด้านสรีรวิทยาช่วงกลางคืน ผิวแห้งและอุ่นขึ้นเล็กน้อย เกราะปกป้องผิวทำงานด้อยลง จึงไวต่อการเสียดสี สิ่งระคาย (เช่น ผงซักฟอกตกค้าง น้ำหอม) หรืออุณหภูมิที่เปลี่ยนไป นอกจากนี้ สารจากภูมิคุ้มกันอย่าง IL‑4, IL‑13 และ IL‑31 สามารถกระตุ้นปลายประสาทรับรู้การคัน ใครเสี่ยงและอะไร

การกำจัดขนแทบทุกวิธีเป็นการกระตุ้นอาการขนคุด แต่จะไม่ทำก็ไม่ได้ จะแก้ปัญหาอย่างไร การเกิด “ขนคุด” (Keratosis pilaris) หลังการโกน มักมาจากการที่ขนถูกตัดสั้นหรือโกนจนชิดผิวมากเกินไป ทำให้ปลายขนงอกกลับเข้าผิว (ingrown hair) หรือรูขุมขนเกิดการอุดตันจากการอักเสบเล็ก ๆ การโกนขนอย่างถูกวิธีจึงไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงาม แต่เป็นเรื่องของ การดูแลสภาพผิวและโครงสร้างของรูขุมขนให้ทำงานตามธรรมชาติ อย่ากดมีดลึกเกินไป – ให้เหลือปลายขนเล็กน้อย การโกนจนชิดผิวมากเกินไปทำให้ขนที่งอกใหม่มีโอกาส “ท

ครีมสเตียรอยด์ (Steroid cream) เป็นยาทาภายนอกที่มีฤทธิ์กดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเฉพาะบริเวณที่ทา จึงช่วยลดการอักเสบ บวม แดง และอาการคันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผิวดูดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ยาประเภทนี้ถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาผื่นแพ้ ผิวอักเสบ หรือโรคผิวหนังเรื้อรัง เช่น กลากและสะเก็ดเงิน เพราะสามารถควบคุมอาการได้อย่างรวดเร็วเมื่อใช้ถูกวิธีและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ อย่างไรก็ตาม หากใช้ครีมสเตียรอยด์ในปริมาณมากเกินไป หรือใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน โดยเฉพาะบริเวณผิวห

หลายคนถามมาเรื่องเทคโนโลยีใหม่รักษาขนคุด ปี 2024 มีงานวิจัยที่น่าสนใจ ผมขออธิบายง่ายๆ ให้ทุกคนเห็นภาพครับ เลเซอร์ Nd:YAG แบบทางการแพทย์ - งานวิจัยใน Medscape Review ปี 2024 และ Practical Dermatology (Clinical Focus) พบว่า - กลุ่มทดลองใช้เลเซอร์ Nd:YAG แบบแพทย์ที่คลินิกโดยแพทย์ผิวหนัง ยิงเฉพาะข้างที่มีขนคุด อีกข้างใช้แค่ครีมบำรุงตามปกติ หลังยิง 3-4 ครั้ง ห่างกัน 1-2 สัปดาห์ พบว่าผิวข้างที่ยิงเลเซอร์ เรียบกว่า ตุ่มลดลง และรอยแดงจางลงมากกว่าข้างที่ไม่ได้ยิง - นักวิจัยย้ำว่าเครื่